STYRKA- RÖRLIGHET 

Under 2022 startade vi Small Group Training och vi planerar att fortsätta denna roliga träningsform under 2023.

I år har vi 2 omgångar x 8 fasta träningstillfällen, där vi träffas och tränar tillsammans i en liten grupp. Fokus kommer att ligga på styrka, kondition och rörlighet under en timmes träningpass med PT - Svettigt och roligt!

Vi har kul tillsammans, når våra träningsmål och peppar varandra till bästa personliga resultat. Ett fartfyllt pass med mycket rörelse, glädje, skratt och utveckling.

Omgång 1 startar Måndag 26/6 och slutar Onsdag 19/7.

Omgång 2 startar Måndag 24/7 och slutar Onsdag 16/8.

Du kan välja om du vill vara med i omgång 1 eller 2- Självklart går det också bra att var med i båda omgångarna om du vill ha kvalitativ träning under hela sommarsäsongen.

Tider:

Grupp 1, kl 8:00- 9:00. Grupp 2 kl 9:00-10:00. Grupp 3 kl 10:00-11:00.

Måndagar och Onsdagar samma tid under 4 veckor!

Pris 2 800 kr för 8 träningstillfällen. 

I formuläret nedan väljer du grupp och start datum, samt gör din betalning. Är gruppen fullbokad hamnar du på reservlista. Har du frågor kan du kontakta oss på mail eller mobil. helene@fagelbrogolf.se mobilnr.  +46 707 33 33 11.

 Platserna är begränsade, max 5 personer per grupp.                                                 

För att en grupp ska bli av krävs det att minst 3 st är anmälda. 

Välkommen till en aktiv sommar! 

OBS. Se till att välja rätt grupp på båda ställena samt rätt pris när ni fyller i formuläret. Priset är för 8 träningstillfällen. Om avhopp görs senare än 14 dagar innan startdatum sker ingen återbetalning.